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江苏五年制专转本复习总是无法静心,如何客服这种现象?

¥980元
2019/10/27 9:14:31 浏览508来自南京
江苏五年制专转本复习总是无法静心,如何客服这种现象?
既然选择了专转本,就要杜绝外界一切不良诱惑,全身心的投入到专转本学习中去!
很多同学选择了专转本,却总是无法静下心来好好复习,一拿起书就犯困、烦躁,上课容易走神,学不了几分钟就想玩手机。针对这些现象,要如何客服呢?
1.明确自己的目标和计划
选择五年制专转本的考生可以尽量每天把自己的任务用时间去量化,比如这个月要看这两本书,下个月看那两本,这一个月,每天某一段固定的时间看这本书,雷打不动,逐渐养成高效看书的好习惯。
2.列出你的问题
列出你的问题,然后问一下自己该如何去解决,五年制专转本其实也是一个不断遇到问题解决问题的过程,所以问题来了不要怕,想办法解决。
3.不要总强调负面信息
不要总是给自己一些这样的提醒:“昨天我有20个单词没有背下来”、“这类题我总是找不到解题思路”等等。越是这样担心的事情越容易发生。多给自己一些积极性的暗示和指导,比起强调负面结果,效果会好很多!
4.放下书本走出去
五年制专转本的复习是需要忍受孤独和压力的,复习累了不要强迫自己,适当的放下书,走出去,散散心,放松心情,这样学习效率才会更高!
江苏博大专转本主做五年制专转本(五年一贯制专转本)学历教育行业,办学已达13年,以强大的师资,精准的内部学习资料,小班化教学,全日制上课模式,高三式复习、管理,随到随学,通过率高,江苏省内南京、南通、无锡、苏州、常州等地均设有分校,外地学员就近安排上课地点,详情咨询总校刘老师一七三七二二三七七六八,微信同步,总校地址:南京市鼓楼区山西路8号金山大厦A座24楼。
江苏博大五年制专转本办学优势:
老师好:聘请专业老师,其中有些更是参与出卷与阅卷工作的专家级教师。
管理严:打卡签到,保证出勤率;全程监控,保证上课有序进行;及时反馈学生在学习过程中出现的问题。
教学好:寒假班、暑假班、基础班、强化班、冲刺班、考前协议班等等,合理安排课时,因材施教,对不同学生制定相应的教学计划。
办法多:日日练,周周测,月月考,搜集最新最权威的考前资料,保证学生的通过率。
人性化管理:关心每个学生学习心里情况,为焦虑的学生进行心理疏导;关心住宿学生的生活情况。
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